Trotz ununterbrochenem Regen hab ich es ins Ziel geschafft – das war unangenehmer als die fehlende Kondition 😉
Und zumindest laut Runtastic kann man 88% eines 10km Laufs im anaeroben Bereich laufen:-)
Und es gab dieselbe Frühstücksbox wie gestern – Oreos nach dem Sport schmecken klasse
![](https://panda-penguin-production.mobi/fm/wp-content/uploads/2016/01/img_1618.jpeg)
![](https://panda-penguin-production.mobi/fm/wp-content/uploads/2016/01/img_1619.jpeg)