Willkommen bei Panda & Penguin Production
Das "Portal" für allen möglichen Scheiss
Eigentlich habe ich gehofft, dass ich diesen Beitrag einer Analyse der Zahlen der diesjährigen Walt Disney World Dopey Challenge erheblich früher posten kann, aber irgendwie hat sich das dann doch erheblich in die Länge gezogen. Ich habe mir knapp 140 Din A4 Seiten an Ergebnissen WeiterlesenWalt Disney World Dopey Challenge – ein paar Zahlen
Nachdem Alexander letzte Woche bei seinem 100m Lauf in Disney World seine erste Wettkampfluft geschnuppert hat, wollte er mehr. Die Disney Insel Castaway Cay in den Bahamas sollten dann als Plattform für seinen ersten 5km Lauf dienen. Profi wie er ist, hat er natürlich auch WeiterlesenAlexanders erster 5km Lauf
So, der Marathon ist überstanden, so irgendwie. Es war wohl ein Fehler mit dem schnellsten Kilometer der letzten Tage zu beginnen- die nächsten 5 Kilometer hatte ich an meiner einen Blinddarmnarbe tierische Schmerzen. Dann ging es wieder und ich war auf einer schnelleren Halbmarathonzeit als WeiterlesenAua
Glücklicherweise hat es heute nicht während des Wettkampfs geregnet, so dass die Leiden erträglicher waren. Meine Schritte werden von Tag zu Tag kürzer; während es am Donnerstag noch 1m waren, waren es gestern noch 90cm und heute nur noch 80cm. Wenn es so weiter geht, Weiterlesen3 down, one to go
Trotz ununterbrochenem Regen hab ich es ins Ziel geschafft – das war unangenehmer als die fehlende Kondition 😉 Und zumindest laut Runtastic kann man 88% eines 10km Laufs im anaeroben Bereich laufen:-) Und es gab dieselbe Frühstücksbox wie gestern – Oreos nach dem Sport schmecken WeiterlesenTag 2 ist geschafft
Der erste Tag ist erfolgreich absolviert, ich war sogar schneller als ich dachte, aber niemand war so gut wie unser Sohn, ein wahrer Champion:-)
In ein paar Stunden geht es los mit dem ersten Wettkampf meiner Dopey Challenge – 5km müsste ich hin bekommen, auch wenn mir nach einem kurzen Sprint hinter meiner Frau und meinem Sohn her die Oberschenkel gebrannt haben. Alex ist guter Dinge, dass er bei WeiterlesenDas Scheitern kann beginnen
Wie ich ja bereits vor einiger Zeit gepostet habe, stehen im Januar einige Laufwettkämpfe für mich auf dem Programm und da jetzt noch knapp über einen Monat bis zum Beginn des Wahnsinns hin ist, muß ich einfach mal kurz mein Training seit meinem glanzlosen Auftritt WeiterlesenLeiden muss trainiert werden!
Nach dem Startschuss ging es dann langsam und gemächlich los. Als erstes habe ich natürlich meinen Plan bezüglich Lauf- und Gehpausen über den Haufen geworfen, hauptsächlich weil ich keine Uhr tragen wollte 🙂 Die ersten Kilometer gingen schnell und einfach vorbei, die Straßen waren trotz Weiterlesen100km Biel – Rennbericht Teil 2
Von meinem Vorhaben, mich in dieses Abenteuer zu wagen, wussten nur ganz wenige. Zum einen meine Frau, mein Sohn, der ja mit seinem Münzwurf dafür gesorgt hat, dass es überhaupt dazu kam und meine Schwiegereltern, auch wenn mein Schwiegervater nicht verstehen konnte, wie man sich Weiterlesen100km Biel – Rennbericht Teil 1