Willkommen bei Panda & Penguin Production
Das "Portal" für allen möglichen Scheiss
Noch ein guter Monat und dann steht endlich die nächste Kreuzfahrt an, wie bereits vor einiger Zeit berichtet und ich bin gespannt, ob das neuste Schiff der Carnival Gruppe hält, was ich mir verspreche, aber die Vorfreude auf die Carnival Vista ist auf jeden Fall WeiterlesenCarnival Vista – Bald gehts los
Even though it is a little bit late, we still want to show you some of our stats of the year 2015, similiar to our post for the stats for 2014. The only difference this time is that we will only concentrate on the iTunes WeiterleseniTunes Stats of 2015
In 18 Monaten bin ich dann wohl bei Null angekommen 🙂 Und es hat mich nur knapp 7 Stunden meines Lebens gekostet, um dorthin zu kommen – selbst die Supervisorin von American Airlines in Fort Myers war überrascht, wie ich so lange ruhig bleiben kann WeiterlesenNegative Meilen 😉
Nachdem Alexander letzte Woche bei seinem 100m Lauf in Disney World seine erste Wettkampfluft geschnuppert hat, wollte er mehr. Die Disney Insel Castaway Cay in den Bahamas sollten dann als Plattform für seinen ersten 5km Lauf dienen. Profi wie er ist, hat er natürlich auch WeiterlesenAlexanders erster 5km Lauf
So, der Marathon ist überstanden, so irgendwie. Es war wohl ein Fehler mit dem schnellsten Kilometer der letzten Tage zu beginnen- die nächsten 5 Kilometer hatte ich an meiner einen Blinddarmnarbe tierische Schmerzen. Dann ging es wieder und ich war auf einer schnelleren Halbmarathonzeit als WeiterlesenAua
Glücklicherweise hat es heute nicht während des Wettkampfs geregnet, so dass die Leiden erträglicher waren. Meine Schritte werden von Tag zu Tag kürzer; während es am Donnerstag noch 1m waren, waren es gestern noch 90cm und heute nur noch 80cm. Wenn es so weiter geht, Weiterlesen3 down, one to go
Trotz ununterbrochenem Regen hab ich es ins Ziel geschafft – das war unangenehmer als die fehlende Kondition 😉 Und zumindest laut Runtastic kann man 88% eines 10km Laufs im anaeroben Bereich laufen:-) Und es gab dieselbe Frühstücksbox wie gestern – Oreos nach dem Sport schmecken WeiterlesenTag 2 ist geschafft
Der erste Tag ist erfolgreich absolviert, ich war sogar schneller als ich dachte, aber niemand war so gut wie unser Sohn, ein wahrer Champion:-)
In ein paar Stunden geht es los mit dem ersten Wettkampf meiner Dopey Challenge – 5km müsste ich hin bekommen, auch wenn mir nach einem kurzen Sprint hinter meiner Frau und meinem Sohn her die Oberschenkel gebrannt haben. Alex ist guter Dinge, dass er bei WeiterlesenDas Scheitern kann beginnen